Quelles routines pour diminuer sa charge mentale ?

Je ne sais pas vous, mais entre les soins aux animaux, les créations d'activités ou encore les rendez-vous, j'ai parfois l'impression que ma tête va exploser et que je ne vais pas m'en sortir. Il y a quelque temps, j'ai pris conscience que le cerveau n'est pas fait pour stocker,…

Continuer la lectureQuelles routines pour diminuer sa charge mentale ?

Comment développer sa créativité ?

La créativité est une aptitude indispensable pour intervenir en médiation animale et il existe plusieurs astuces pour développer sa créativité. Pour moi cela ne se résume pas uniquement au côté artistique. En effet, on arrive facilement à faire une liste de personnes créatives ou encore d'œuvres telles que des peintures,…

Continuer la lectureComment développer sa créativité ?

Travailler en pleine conscience

Dans un précédent article, nous avons évoqué le bien-être des animaux médiateurs, mais notre bien-être en tant qu'intervenant en médiation animale est tout aussi important. En effet, si nous-mêmes en tant que professionnel nous ne sommes pas en accord avec notre travail, nos partenaires à poils et à plumes ainsi…

Continuer la lectureTravailler en pleine conscience

Fin du contenu

Aucune page supplémentaire à charger